lunes, 8 de agosto de 2016

¿DEBEMOS PERDONAR A NUESTRA PAREJA?

Uno de los mitos en el amor es que si se ama realmente a la pareja estás obligado a perdonarlo incondicionalmente haga lo que haga y diga lo que diga.
Si bien es cierto que el perdón es el antídoto del resentimiento y el rencor, cuando eres víctima de una injusticia o abuso físico, psicológico, o una infidelidad descarada, es muy difícil perdonar porque la tarea puede llegar a convertirse en un verdadero infierno plagado de hostilidad, reproches, despechos y recuerdos dolorosos.
No siempre estás listo para ese perdón
La incondicionalidad a perdonar es la linea que marca entre una herida que podría sanar con el tiempo y una relación que ha comenzado a morir lentamente.
Por mucho que ames a una persona el primer engaño y la primera mentira hacen que algo se rompa y forme una grieta muy difícil de ser disimulada. Es como una cicatriz que aunque ya no sangre, la marca y te recuerda lo que una vez te sucedió.
No hay que confundir el amor con la obligación a entender los errores que otros cometen y que nos perjudican. Es muy normal que la conducta de tu pareja cuando te lastima, te haga experimentar sentimientos de indignación y cólera.
El peor error que puedes cometer es fingir que ya perdonaste cuando aún no lo has hecho. Eso reprime tus sentimientos y no le puedes decir abiertamente a tu pareja cuan inaceptable fue su falta porque sientes que le estarías reclamando. Al no manifestar estos sentimientos, haces que aumente tu dolor y que tu herida permanezca abierta por más tiempo.
No deberías nunca obligarte a perdonar algo que en el fondo sientes que es imperdonable. La primera pregunta que te debes hacer es si puedes volver a confiar en tu pareja después de haberte herido en la manera que lo hizo y jamás debes olvidarte de tu dignidad.
Hay tres aspectos que debes tomar en cuenta antes de darle una segunda oportunidad a tu pareja:
1. Pregúntate si ha habido un evento similar en el pasado y la conducta se volvió a repetir. De esta manera puedes evaluar el grado de arrepentimiento de
tu pareja y que tan dispuesta y comprometida está a remediar su falta.
2. Es importante al considerar perdonar a tu pareja estar consciente que la relación que existía en el pasado se fracturó y que debe ser reparada pero que para eso se necesita tiempo y no ocurrirá de la noche a la mañana.
3. Ambos deben estar dispuestos a cambiar patrones de conducta para que la falta no vuelva a ocurrir. Están dispuestos ambos a ir a una terapia de pareja en el caso que ésta fuera necesaria?
Antes de perdonar te debes hacer la pregunta en tu mente si estás listo para perdonar en ese momento o si todavía tienes mucho rencor dentro de ti.
No intentes lo que no podrás lograr inmediatamente. No reprimas tus sentimientos, si es necesario date un tiempo separado de tu pareja para lograr la sanidad que necesitas. Si dices que perdonas de la boca para afuera te estarías engañando a ti mismo.

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